山　ピー- 日記

　　　番所庭園のところの　灯台へ

　　　大勢の人が　（８人）　夕日を撮りにきていました。
　
　　　最後の一人で行ったので　場所は・・・・・・・・・・・　　　

　　　　　　思っていた　構図には、ほど遠く　　　　　　　はぁ・・・・・・・・

　　　　　　一応　UP

　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　むつかしい～

　　　　　　



　　　  

１７：００　　月が出ています。







途中ガソリンを入れる。

夕日がもうこんな位置になっています。

ダッシュしなくちゃ！










やっぱり遅かった～

おまけに夕日の前には、島が！

大きな雲が！

撮る場所を考えなくちゃね！

マリーナあたりかな？

後日再チャレンジします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




  

　
宿題　これでいいかな～






田んぼ




















白と黄色













この間行ってきました。

みんなで楽しく　ワイワ　ガヤガヤ　

美味しいところがあったら　さそってね～

　　　　

  

９月２２土曜日　
お寺さんが帰った後　　　　
夕方主人とウォーキングに行く

　　　　

　　　　　すすき　　　　　　　　　　　　　　クリも少し色付いています

　
　　　　　作業が　終わったところみたいでした。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　彼岸花
　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　クリック　　↑　　　　



  

　　何年も前に行ったきりで、
　
　　覚えていない！

　　鬱葱とした中に砂利道が続いていたのしか覚えていません　





祭神
國懸大神(くにかかすのおおかみ)






　　　右側の写真この格子から撮ったの　　　大丈夫かな？

　　　　　　　　　　

祭神
日前大神(ひのくまのおおかみ)





　　　　　　　　　　懲りずにここも格子の上から


　　　　　　　　　　クリック　　↑

　　　　　　　　



日前宮では、まだ蝉が鳴いています。

秋の蝉　　蝉の中でも一番遅くに出るツクツクボウシかな？






  

　　　お店で
　　　　　豆苗を買う
　　　　　　切ってもまた
　　　　　　　再生すると書いてあった。
　　　　　　　　　試してみる。

　　　　　　　　　　



９月１０日













９月１４日











９月１６日
買った時と
同じ大きさになる






　　　　　６　日　で食べられるようになりました。　(^O^)／

　　　　　豆苗とウインナーの炒めものの出来上がり　　
　　  

　　　緑化センターで　秋の寄せ植え教室に行く
　　　
　　　教室が始るまで、園内一周する。










寄せ植え教室

　　　　　　　





赤玉土　　　　　　　５　　　　赤玉　小を使う　　　　　
鹿沼土　　　　　　　１
バーミキュライト 　１　　　水で湿らせておかないと混ざりにくい
与作　　　　　　　 　１　　　与作は農協でしか置いていないそうです
　　　　　　　　　　　　　　　　（万能の肥料）

色々と１時間ほどの講義を聴く

知らないことばかりでした。

きっとすぐに忘れると思いますが　

余談に　ブルーベリーは、強酸性を使う　ピートモスを沢山使うと出来る。




　　↓　クリック



　　　　


　　　　　　　　　 帰り道









　　　

　　　  

　　黒江　中言神社





　　　（ちょっと奥さん、ほうきかついでなにしてるの？）
　　　の場面で　撮った写真です。　

　　　　　　　　　ハハハハハ　あんな格好で撮ってたんや～　　笑える～　
　　

　黒江　浄国寺



　










　　だるま大師？
　　戦後どこかのお寺さんから
　　預かったままで、
　　詳しいことはわからない
　　そうです。












知らなかった所まで案内をしてくれ・その上色々調べてもらい

ありがとう　地元の人とは知らなかったもので　　(~_~メ)


またよろしくね！　





忘れるところだった！

ここのご主人に

親切にしていただいた

おかげで　ほうきも買えた

素敵な写真も見せてもらえたし！

ありがと～（知り合いの人がいたから）

また行くね






http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?lat=34.16170077&lon=135.20538115&ac=30202&az=13.672&z=16&id=&fa=pa&ei=utf8&p=和歌山県海南市黒江-672

　　　　　　　あとりえカズ↑　　地図が出ます






  

　　　黒江の町並み










ここで、庭掃きほうきを買う　

４５０円でした。（安い！）

作り方　材料　他いろいろ

説明をしてくれた

この真ん中に鎮座している

竹ぼうき　日本では、ここでしか

作っていないとか








このほうきを持ったまま　町を散策

お寺の階段杖替わり

引きずったり　わきに挟んだり

持ったまま　写真を撮るので

自分ではわからないのですが

大笑いをされる。　







道端にカマキリが、

チョーサン怖くないのか

持ち上げる！　　エー～


エイリアン見たい！

優しいチョーサンは、カマキリを草むらに　　(^^)v






浄国寺　中言神社にも案内してもらう

また明日













  

　　クラブUUでの帰り、小松菜をいただきました。
　　
　　やわらかくて美味しそう！

　　さっそく今日の夕食のに！　




葉と茎にわけて、

塩とごま油で湯がきました。

色よく湯がけます。



明日、小松菜の茎と人参の細切りにして　

お肉か、ベーコンで巻いて

湯がいた茎をつまむと、やわらかくて美味しい！



　









　　　お弁当のおかずにも　４回分　　







茎と



　　











葉に分けて冷凍にする




　　さわちゃん　ありがとう！　
　　そしてごちそう様　　( ^)o(^ )

　　　９月１３日の夜にもう一品

　　　　　　　　　　
　　  

　　　　　　　９月６日に　何十年かぶりに、温山壮園に行く


　　　　　　　入口のところです。








　茶屋　綺麗に手入れされています。
　　　



　　下の写真
　　池の掃除をしています。
　　暑いのにごくろうさまです。　







庭園にある　手掘りのトンネルをくぐるとマリーナシティがみえます。



トンネルから庭園を見る












平成２２年に
国指定の名勝
需要文化財
になったそうです。


http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?lat=34.15823153&lon=135.19450993&ac=30202&az=35.370&z=16


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クリック　↑　　地図が出ます　
　　　　　　　　　　


  

　　　８月はお休みだったので
　　　今日は、久しぶり！　　皆さんの顔覚えているかな～
　　　ちょっとドキドキ



　痛風予防の食事です。　

　　　　　
　痛風発作は　、『激痛』　

　痛風の怖さは、激痛だけではなく合併症

　腎臓病　心臓病　脳卒中　

　高血圧　高脂血症　など












プリン体を多く含む食品は、控えましょう。

野菜をしっかり食べましょう。

野菜を摂ることで尿酸が尿中に排泄されやすくなります。












　






要約すると

①食べすぎを気をつける。

②肥満にならない。

③バランスの良い食事。

④塩分を控える。

⑤運動をする。










５回受講を受けて思うことは、

どの病気予防も　①～⑤を守れば

健康にいてられると言うこと。　

でも　それが　難しいのよね～　　　　





受講も後一回で終わりです。

楽しかった　また来年も申し込みをして、行こうと思っています。

かわいい栄養士の先生　今日は私たちのグループは２人休んでますが

お願いをして　写真を摂らしてもらいました。

ブログに上げることも伝えています。

　　このグループで忘年会もすることに、場所も値段も決まり。　(~_~メ)

　（でも皆さんの名前は知りません　(=^・・^=)　）








　
　
　

  

　　　ソーメンかぼちゃ　湯がいてみると
　　　本当に　ソーメンのようになっています。
　　　驚きと関心　そして食べやすいです。　　　

　　　←クリック

  

　　　　緑化センターへ　８月３１日　今年最後の夏を探しに行く　
　
　　　　　向日葵は、もうないと思っていたのですが　
　　　　　まだ元気に咲いてくれていました。



　パンパスグラス

　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クリック　↑



　　　蓮の花も　もう終わりです
　　　残念に思っていたら
　　　Kちゃんが　蓮の葉の
　　　下にある　花を見つけて
　　　くれました。

　　　ラッキー　(*^_^*)



　　　　　　　　　　　　　　



　クリック　↑




　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　温室の花


　　　　　　　　Kちゃんが，温室の所にあった　クイズを解いてくれた
　　　　　　　　おかげで、景品に　わたの苗木をもらいました。　v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

　　　　　　　ワタの蕾が
２個付いています


　　　
　　　　　　　　　　　９月４日　　朝見ると　わたの花が、咲いていました。
　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　９月５日　　綿の花に色がついています。






  

　　久しぶりに、主人と朝の　ウオーキングに行く！





　朝の空気
　が清々しい













　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　道端に咲いていたお花



　　　　　稲穂もたれてきています。



　　　歩くと、まだまだ　あついで～す　　(~_~メ)  

　　　今日の雲　すごーい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　覆いかぶさるような雲









　　　　　　玉津島神社へはじめて行きました。
　　　　　　



　　


根上りの松
　　
　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　てんぐ山にも行く



　　　　　今日は、雨も振りそうな気配！　早く登らなくちゃ！
　　　　
　　　　　　　ちょっときついかな？　　ゼーゼーハーハー　　　　

　　　　　　和歌浦の景観

　　　　　　　　　真ん中だけが、晴れていています。
　　　　　　　　　こんな景観を見ることはないと思います　



　　　向かって右側は、曇っていて　海の所を見ると　雨が降っているのが　わかりますか



　　　　　真ん中の晴れている所　　

　　　
　　　　　　今日は、いい景色が　見れました。

　





　白い雲と水








　　　　　　　　カシャカシャとシャッターの音に
　　　　　　　　餌をくれると思ったのか
　　　　　　　　突進してくる





　　　　　　　　　　　　　　


　　　買い物の帰り　和歌浦をちょっと一周りしました。　（*^_^*）